冶炼公司团委举办第四期读书会活动--“幸福的方法”

11月29日下午，冶炼公司团委在2号会议室举办“幸福的方法”主题读书会。领读者谢黎，各部室10余人参加了读书分享交流。

你幸福吗？幸福到底是什么？你想学习幸福的方法吗？本期读书会推荐分享书为《幸福的方法》选集“探寻幸福的疑问——识破‘幸福的假象’（2）”，作者为哈佛大学教授泰勒·本·沙哈尔。选文以充满智慧的语言风格，通过简单易行地练习，将幸福的秘密如沐春风般地带入到每个人的内心深处，指导帮助大家不断获得持久的快乐、幸福和满足感。

每个人对幸福的定义不同，感知就会不一样。从对幸福的定位到积极平和的心态，从追求一个小目标到养成一个小习惯，从自我接纳到自我实现……追求幸福的方法有很多，大家结合工作生活实际，各抒己见，畅所欲言，纷纷表达了自己心目中对幸福的理解。读书会倡议，在追寻幸福的过程中要常怀进取之心、怜悯之心、敬畏之心、感恩之心、反思之心，做到知足常乐，助人为乐，为共创“幸福冶炼”添砖加瓦。